23/8 kl. 19. Gratis prova på. Kom och prova på gruppträning för att få upp styrka och smidighet. Prova på 23 augusti, därefter måndagar kl.19 om intresse finns. Tabata passar gammal som ung, tränad och otränad. Du använder kroppen som redskap och övar upp styrka och smidighet. Medtag liggunderlag och vattenflaska. Träningen är utomhus bakom Tallåsgården. Vid dåligt väder är vi inne i Tallåsgården. Vid inomhusträning, medtag inneskor. Anna Pettersson och Pernilla Lind arrangerar och leder träningen

Välkommen!